علاج الامساك عند الحامل في الشهور الاولى

من الأمور الصعبة التى تتعرض لها الحامل فى شهور الحمل الأولى هى التعرض للامساك بشكل متكرر. وف الفيديو التالى يتتعرفين على بعض الأمور التى تتعلق بكيفية علاج الامساك عند الحامل…

Continue Readingعلاج الامساك عند الحامل في الشهور الاولى

علاج الامساك عند الاطفال الرضع بعمر شهرين بالاعشاب

من أكثر المشاكل الصحية التى تواجه الأطفال الرضع هى تعرضهم للاصابة بالامساك, ومن أجل حماية طفلك الرضيع من الامساك, تعرفى فى هذا الفيديو القصير على أهم طرق علاج الامساك عند…

Continue Readingعلاج الامساك عند الاطفال الرضع بعمر شهرين بالاعشاب

فوائد عجيبة للزعتر البري للمرأة الحامل والجنين

فوائد الزعتر البري للمرأه الحامل :- يعتبر الزعتر البري من أشهر الأعشاب الخضراء التي توفر الكثير من الفوائد الضرورية للصحة العامة والمساعدة على الحصول على صحة سليمة. وفي هذا الموضوع …

Continue Readingفوائد عجيبة للزعتر البري للمرأة الحامل والجنين

لن تصدقى هذه الفوائد المذهلة لشرب الماء الدافئ – أهمها محاربة الشخوخة المبكرة وانقاص الوزن

هناك عدد لا يحصى من المنافع الصحية لتناول الماء الدافئ يوميا والتي أصبحث موثقة المصادر والأبحاث، وعلى الرغم من ذلك فالنسبة التي تعي ضرورة هذا الأمر قليلة جدا, لذلك قمنا…

Continue Readingلن تصدقى هذه الفوائد المذهلة لشرب الماء الدافئ – أهمها محاربة الشخوخة المبكرة وانقاص الوزن

7 نصائح هامة لمنع جفاف الجلد لدى الرضع

جفاف الجلد هو حالة شائعة يمكن أن تؤثر على طفلك. تعتبر بشرة الطفل حساسة جدا ، وبالتالي فإنه يمكن بسهولة ان تتعرض للجفاف والتقشر. قد يكون جلد طفلك أكثر حساسية…

Continue Reading7 نصائح هامة لمنع جفاف الجلد لدى الرضع

آيس كريم الفراولة والجوافة المثلجة

وصفة اليوم عبارة عن طريقة عمل الآيس كريم بطعم الفواكه المثلجة، والتي قد تحتاجينه كثيراً خاصة في فصل الصيف وارتفاع الحرارة، فتمنحك شعوراً بالبرودة

Continue Readingآيس كريم الفراولة والجوافة المثلجة

ما لا يعرفه الكثيرون عن أسباب حرارة الجسم… أهمها التدخين

ما لا يعرفه الكثيرون عن أسباب حرارة الجسم، هو أن التغيرات في درجات الحرارة الأساسية الخاصة بك تحدث كلما تقدمنا في السن، عندما ندخن، وهناك الكثير من الاسباب الاخرى التي…

Continue Readingما لا يعرفه الكثيرون عن أسباب حرارة الجسم… أهمها التدخين

دراسة: الخضروات والفواكه الطازجة تساعد على تحسين المزاج والحالة النفسية

أفادت دراسة علمية نشرت حديثاً بأن المواظبة على تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكثرة لا تقتصر فوائده على الصحة البدنية وحسب، بل يمكن أن يحسن الحالة المزاجية والنفسية.

Continue Readingدراسة: الخضروات والفواكه الطازجة تساعد على تحسين المزاج والحالة النفسية

طرق مبتكرة لعلاج الاسهال والامساك بالغذاء

الإمساك والإسهال من المشكلات الصحية التى يعانى منها كثير من الناس, وهاتان المشكلتان الشائعتان يكمن حلهما فى الغذاء بالدرجة الأولى. فالنظام الغذائي يساهم بشكل أساسي في خلق هاتين المشكلتين، وأيضاً…

Continue Readingطرق مبتكرة لعلاج الاسهال والامساك بالغذاء

13 فائدة مذهلة للشاي الأبيض النادر أهمها للرجيم وأمراض الشيخوخة

يعتبر الشاي من المشروبات الواسعة الانتشار في مختلف أنحاء العالم. ومن ضمن أنواع الشاي الأكثر ندرة والشديدة الأهمية الصحية للإنسان هي الشاي الأبيض، وذلك يرجع إلى قيمته الغذائية العالية, وذلك…

Continue Reading13 فائدة مذهلة للشاي الأبيض النادر أهمها للرجيم وأمراض الشيخوخة